5 Basit Teknikleri için parmak
Zeytinyağı ile meydana getirilen belli belirsiz bir masaj, dertyı hafifletmede hatırlı olabilir. Zeytinyağı, cildi nemlendirir ve masaj esnasında kasları gevşetir.Sinir Sışitaması: Karpal tünel sendromu kadar durumlar, sinirlerin sıkışmasına niye olarak parmaklarda ağrı hissine uğur açabilir.Devinim Yetersizliği: Iktidarsız